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Según el Instituto de Salud estudios demuestran que son las mujeres las más susceptibles a sufrir de ansiedad.
La ansiedad esta definida como una emoción que surge automáticamente en situaciones de amenaza o peligro; las cuales pueden ser disparadas por cualquier factor estresante y las mujeres son las más propensas a externarlo.
Descansar, hacer ejercicio o realizar actividades recreativas y de esparcimiento, que incluyan a la familia y a los amigos, contribuyen en buena forma a evitar que el trastorno se manifieste.
Esta enfermedad es más conocida en mujeres, ya que el hombre tiende a reprimir sus emociones. Sin embargo, si éste las enfrenta, es muy común que sea a través de hipertensión arterial, colitis nerviosa, neurodermatitis (irritación en zonas de la piel) o caída del cabello.
Agregó que el trastorno de ansiedad es una perturbación que se presenta en cualquier etapa de la vida y toda persona es susceptible a padecerla. Sin embargo existen dos factores que la predisponen: la estructura genética y fisiológica del paciente (herencia), y los factores externos, como el estrés.
El Instituto expresó que el aumento de la frecuencia cardiaca, opresión en el pecho, sensación de ahogo o de querer salir huyendo del lugar donde se encuentra y sudoración de manos, son algunos de los síntomas de una persona con ansiedad.
Estos pacientes deben recibir tratamiento inmediato con antidepresivos y ansiolíticos, así como con psicoterapia individual o familiar, para disminuir los síntomas.
El exceso de trabajo es otro factor que influye pues las personas dejan de interactuar con sus amistades o bien con su familia, por lo que IMSS exhorta a las personas a llevar una vida saludable y a realizar mínimo 20 minutos de ejercicio diario.
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Maria Sandoval Sosa | 07:39:00---2010-07-08 |
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